|
Weight up a smidge but nothing to be super concerned about.
Be Happy!
|
76,1 kg
Tappat hittills: 62,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1901 kcal
|
Fett: 101,24g | Prot: 174,74g | Kolh.: 91,14g.
Frukost: Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese, Coffee. Lunch: Cheddar Cheese, Mustard, Cauliflower, Broccoli, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Middag: Cauliflower, Pork Loin (Tenderloin), Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Kroger Carbmaster Vanilla Yogurt (Container), Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Annat: Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Kirkland Signature Whole Fancy Unsalted Cashews, Simply Lite Sugar Free Dark Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|