Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
79,3 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
615 kcal
|
Fett: 26,04g | Prot: 44,20g | Kolh.: 42,37g.
Frukost: Красный Октябрь Алёнка, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|