Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
95,3 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 32,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
1295 kcal
|
Fett: 65,82g | Prot: 31,22g | Kolh.: 151,21g.
Frukost: Черешня, Клубника, Бузулукское Молоко Масло Сливочное , Юбилейное Печенье Традиционное, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%. Middag: Арбуз, Дыня. Snacks/Annat: Яшкино Jaffa Cake Клубника, Яйцо Куриное, Сало, Махеевъ Майонез Провансаль, Белый Хлеб, Казеиновый Коктейль с Молоком 3,2%. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_minaeva 's vikthistorik
|