Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
442 kcal
|
Fett: 22,00g | Prot: 16,63g | Kolh.: 47,37g.
Frukost: Смак Хлеб Чусовской, Яица, Чеснок, Помидоры, Roi Thai Кокосовое Масло, Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настасья72 's vikthistorik
|