Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2023
|
75,2 kg
Tappat hittills: 23,4 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2023:
|
1075 kcal
|
Fett: 72,52g | Prot: 38,35g | Kolh.: 66,11g.
Frukost: Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|