Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 37,11g | Prot: 35,29g | Kolh.: 93,95g.
Frukost: Colun Leche Semidescremada Frutilla, Huevo Cocido, Mister Veggie Croqueta de Arroz con Verduras, Lider Pan Italiano, Quaker Avena Instantánea, Livean Jugo en Polvo, Colun Queso Gouda Laminado, Café Espresso. Lunch: Minuto Verde Cebolla Picada, Sopa de Fideos Instantánea, Unimarc Media Palta, Frijoles Blancos (Cocidos). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|