|
bonjour tout le monde et bonne journée
|
74,2 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
584 kcal
|
Fett: 14,78g | Prot: 16,77g | Kolh.: 94,40g.
Frukost: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café au Lait. Lunch: Carrefour Coquillettes, Salade Verte, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. Middag: Pêche Plate, Pain Blanc, Lidl Carottes Râpées. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|