Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
53,6 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
504 kcal
|
Fett: 21,32g | Prot: 41,34g | Kolh.: 35,14g.
Frukost: Pullman Pão de Forma, Café (Infusão), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Tirolez Queijo Prato. Lunch: Purê de Batata, Peito de Frango. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BiancaGama 's vikthistorik
|