Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
53,9 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1073 kcal
|
Fett: 59,42g | Prot: 18,09g | Kolh.: 115,86g.
Frukost: ВкусВилл Молоко 3,2%. Lunch: Милка Молочный Шоколад Милка с Печеньем LU, Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrsish[165] 's vikthistorik
|