|
весы и zepp life видят меня как 52-летнюю молодуху, в апреле мне было 72 🤗🐷 эхххх живём)
|
79,2 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1872 kcal
|
Fett: 99,19g | Prot: 50,70g | Kolh.: 194,24g.
Frukost: Свитлогорье Сырок с Печеньем с Ванилью, ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью. Lunch: Мясновъ Котлеты Вкусняшка, Макфа Макароны Отварные, Тушеные Овощи. Middag: Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Гёдза со Свининой. Snacks/Annat: Сырники, Свитлогорье Сырок с Печеньем и Сгущенкой, Магнат Duet 2 Шоколада. mer...
|
stadig vikt
|