Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
53,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1258 kcal
|
Fett: 58,88g | Prot: 48,54g | Kolh.: 142,32g.
Frukost: Palta, Huevo, Bimbo Tortillas Rapiditas Clásicas . Lunch: Tangelo. Middag: Queso Fresco, Choclo, Mazamorra, Arroz con Leche. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mhelisabelaldoradin 's vikthistorik
|