Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
95,9 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 23,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1515 kcal
|
Fett: 86,52g | Prot: 38,12g | Kolh.: 152,21g.
Frukost: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Lunch: Taco Bell Cinnabon Delights - 2 Pack, Taco Bell Chips and Nacho Cheese Sauce, Arby's Horsey Sauce, Taco Bell Soft Taco - Beef, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef. Middag: Taco Bell Chips and Nacho Cheese Sauce, Taco Bell Soft Taco - Beef. Snacks/Annat: Jolly Rancher Hard Candy, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Butter. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|