Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
100,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1729 kcal
|
Fett: 80,15g | Prot: 72,30g | Kolh.: 178,22g.
Frukost: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Honey, Stonyfield Farm Organic Half & Half, Coffee. Lunch: Beck's Prime Blue Cheese Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Souper Salad Cucumbers, Souper Salad Roma Tomatoes, PokeWorks Avocado, Boiled Egg, Skinless Chicken Breast. Middag: Whataburger French Fries (Large), Whataburger Chocolate Shake (Small). Snacks/Annat: Miss Vickie's Sea Salt & Vinegar Potato Chips. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|