|
Харчування по Б1,2/Ж1,2/В4
|
52,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1918 kcal
|
Fett: 81,57g | Prot: 79,35g | Kolh.: 234,82g.
Frukost: Красная Смородина, Красная Смородина, Фрукты Слива, Баклажан, Арбуз, Тыквенные Семечки, Помидоры, Bellezza Моцарелла, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Гречка Отварная. Lunch: Oriental Chef Кокосовые Сливки, Mother Масло Топленное Гхи, Авокадо, Ежевика, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Розумний Вибір Пшоно, Красная Фасоль. Middag: Spela Ожина, Голубика, Лавка Традиций Топленое Масло , Oriental Chef Кокосовые Сливки, Красная Фасоль, Kaserei Champignon Сыр Дорблю, Персик Персик, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|