Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
100,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
822 kcal
|
Fett: 27,50g | Prot: 23,25g | Kolh.: 120,97g.
Frukost: Tregar Leche Parcialmente Descremada, Tortas Fritas, Mr Miga Pan Lacteado Blanco, Huevo Duro, Azúcar. Snacks/Annat: Nuez, Maní, Uvas Pasas, Tutucas, Kiwi. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Miguel O'Conner 's vikthistorik
|