Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
32 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1034 kcal
|
Fett: 42,93g | Prot: 39,86g | Kolh.: 120,78g.
Frukost: ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Кофе, не Молоко Банановое, Банан, Азбука Вкуса Банановые Панкейки без Глютена. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Самокат Котлеты Самокат Рыбные, Замороженные, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Zero Соус 1000 Островов , ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Кабачок. Middag: Чай с Лимоном, ВкусВилл Молочный Наполеон. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
only_mashа 's vikthistorik
|