Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
114 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1302 kcal
|
Fett: 49,08g | Prot: 37,60g | Kolh.: 180,98g.
Frukost: Eau de Robinet, Café, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Avocat, 오이 무침 Oi Muchim, Ail Cuit, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Oeuf (Entier). Lunch: Thé Menthe. Middag: Tteokbokki, Barilla Linguine. Snacks/Annat: Café, Auchan Pain au Chocolat. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Celinedu33 's vikthistorik
|