Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
63,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1713 kcal
|
Fett: 44,44g | Prot: 61,17g | Kolh.: 277,85g.
Frukost: Сахар, Grow Food Вишневый Джем, Персики. Lunch: Шаурма, Черешня, Батон, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Middag: Банановый Коктейль, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Яблочный Сок, Родная Земля Снежок. Snacks/Annat: Ореховый Лес Орешки с Начинкой со Вкусом Варёной Сгущёнки, Куриные Оладьи, Пирожок с Картошкой. mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
psycholog.blogger 's vikthistorik
|