Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
69,9 kg
Tappat hittills: 32,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
2178 kcal
|
Fett: 195,82g | Prot: 87,33g | Kolh.: 16,16g.
Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Печень Говяжья. Middag: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Шейка Свиная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|