|
:(
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1431 kcal
|
Fett: 54,48g | Prot: 55,65g | Kolh.: 186,46g.
Frukost: Мёд, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Molendam Сыр Плавленый Копченый. Middag: Truff Royal Вафли Мамулино Солнышко, Ірдіс Насіння Соняшнику "Сонечко в Долоньці", Овощное Рагу, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Annat: Молоко, Tasty Style Хлібці Рисові, Голубика, Голубика, Metro Гранола Шоколад. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mary ⋆·˚ ༘ * 's vikthistorik
|