Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 juli 2023
|
57,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1266 kcal
|
Fett: 81,21g | Prot: 72,88g | Kolh.: 61,42g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Морковь, Яйцо, Сушеные Семена Тыквы, Семга Слабосоленая, Авокадо, Мукко Сыр Выдержанный. Lunch: АТБ Банан, Gina Арахисовая Паста, Libeert Dark Chocolate 85%, Dm Хліб Das Pure Зерновий. Middag: Голубика, Козий Сыр (Полумягкий), Приготовленная Тыква, Оливковое Масло, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastya_wrkout 's vikthistorik
|