Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
66,3 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1758 kcal
|
Fett: 54,48g | Prot: 104,56g | Kolh.: 213,65g.
Frukost: ВкусВилл Сок Прямого Отжима Яблоко-Лайм, Рот Фронт Конфеты Коровка, Кофе, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Зеленая Линия Сувлаки. Lunch: Кофе, Рот Фронт Конфеты Коровка, Крекеры, Красная Цена Сушки Малютка, ВкусВилл Биточки Куриные с Пюре из Батата. Middag: Рот Фронт Конфеты Коровка, Зеленая Линия Сувлаки, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|