Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
134,1 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1314 kcal
|
Fett: 44,92g | Prot: 74,95g | Kolh.: 149,74g.
Frukost: Andros Confiture Extra Fraises, Primevère Tartine et Cuisson, Carrefour le Pain Het Brood au Seigle, Leclerc Lait Écrémé, Lidl Sirop d’agave Bio, Café. Lunch: Liebig Légumes et Kiri. Middag: Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier, Saint Alby Blanc de Dinde , Tomates. Snacks/Annat: Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Lidl Emmental Râpé , Carrefour le Pain Het Brood au Seigle. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
stéphanie29 's vikthistorik
|