Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
91,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
845 kcal
|
Fett: 39,93g | Prot: 55,17g | Kolh.: 66,24g.
Frukost: Кефир 2,5%, Банан, Творог 5%, Snickers Лесной Орех, Каравай Орехово-Фруктовый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер, Вареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|