Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
540 kcal
|
Fett: 25,79g | Prot: 38,79g | Kolh.: 30,18g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Кета, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яйцо, Яичный Белок. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vladvikk97 's vikthistorik
|