Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 augusti 2023
|
110,5 kg
Tappat hittills: 29,5 kg.
Kvarvarande: 40,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 augusti 2023:
|
1047 kcal
|
Fett: 48,29g | Prot: 58,20g | Kolh.: 95,55g.
Frukost: Valio Сыр Плавленный с Креветками, Елизавета Хлеб Вафельный, Перепелиное Яйцо. Lunch: Елизавета Хлеб Вафельный, Домик в деревне Кефир 1%. Middag: Мясновъ Паштет по-Царски, Елизавета Хлеб Вафельный. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
@KaTerinKa@! 's vikthistorik
|