Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2023
|
67,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1362 kcal
|
Fett: 54,09g | Prot: 45,94g | Kolh.: 178,32g.
Frukost: Plátano Dominico, Sopes. Lunch: Marinela Rocko, Cheetos Flamin' Hot, Chechitos Kikys, Taco al Pastor. Middag: Taco al Pastor. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|