Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2023
|
73,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
845 kcal
|
Fett: 35,90g | Prot: 69,58g | Kolh.: 62,32g.
Frukost: Danone Vitalinea 0%, Papaya, FUD Queso Panela, Tortillas de Maíz, Tomates, Huevo. Lunch: Chayote, Bistec de Res. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|