Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 mars 2023
|
87,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 109,18g | Prot: 52,17g | Kolh.: 63,13g.
Frukost: Patê de Frango, Flor de Amêndoa Bisnaguinha Low Carb. Lunch: bisnaguinha, bisnaguinha, Brownie cetogenico Felipe, Abóbora, Quiabo Cozido. Middag: Brownie cetogenico Felipe. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|