|
Признаться честно, я готова плакать от радости )))
Осталось ещё немного
|
79,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 47,88g | Prot: 57,48g | Kolh.: 159,55g.
Frukost: Астория Соус Кисло-Сладкий, Ого Кунжут, Капучино, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Viola Сыр Сливочный, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Middag: Сыр Российский, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Annat: Fresh Bar Very Cherry, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|