Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2023
|
95,4 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
180 kcal
|
Fett: 7,39g | Prot: 7,83g | Kolh.: 21,03g.
Frukost: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Огурец (с Кожурой), Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Командор Хлеб Бородинский Нарезка. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marinalofickaa6 's vikthistorik
|