Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2023
|
93,4 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
827 kcal
|
Fett: 55,69g | Prot: 75,40g | Kolh.: 4,50g.
Frukost: Мирамар Форель Слабосоленая. Lunch: Балтийский берег Коктейль из морепродуктов варёных в рассоле, От Мартина Семечки Отборные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KayaMilevskaya 's vikthistorik
|