Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2023
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 47,90g | Prot: 34,85g | Kolh.: 114,62g.
Frukost: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Дубки Окорок, Санта Бремор Икра Классическая, Хлеб Бородинский. Lunch: Дижонская Горчица, Горлинка Горчичное Масло , Помидоры, Село Зеленое Сало Белорусское, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Лента Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%, Лента Банан, Волжаночка Ряженка 2,5%. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenochka2690 's vikthistorik
|