Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2023
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1553 kcal
|
Fett: 72,95g | Prot: 77,75g | Kolh.: 148,77g.
Frukost: Кусочек Счастья Наполеон, Кабачки в Кляре, Кабачки Жареные, Жареное Яйцо, Огурец. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо, Минская Марка Молоко 2,6%, Новокаша Каша Колос из Трех Злаков, Огурец. Middag: АВС Огурцы Маринованные, Огурец, Карась Жареный, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Мёд, Зеленый Чай, Сахар, Милкавита Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alesya_13 's vikthistorik
|