Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2023
|
67 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 102,68g | Prot: 76,06g | Kolh.: 158,77g.
Frukost: Яблоко, ВкусВилл Джем Малиновый, Круассан. Lunch: Милти Салат Цезарь (Мое), Милти Сухарики. Middag: Простоквашино Молоко 2,5%, Be Steel Nutrition Напиток Растворимый «Вэй Про» со Вкусом «Ванильное Мороженое», Едим Дома Тесто Слоеное для Домашних Круассанов. Snacks/Annat: Beerka Кальмар Копченый Кольца, Персики, Персики, Yami Yami Пицца Четыре Сыра 32 см, Милти Торт Морковный. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|