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2ème grossesse, accouchement Mai 2023! Mariage prévu en Juillet 2024, je commence un rééquilibrage à partir d'aujourd'hui!! avec un objectif d'arriver à 78 kg!!
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93,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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838 kcal
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Fett: 30,06g | Prot: 28,56g | Kolh.: 112,37g.
Frukost: Senseo Café. Lunch: Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Tomates Rouges, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières. Middag: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Vinaigre Balsamique, Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Marque Repère Colin d'alaska Ail et Fines Herbes, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Tomates Rouges, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Annat: Café. mer...
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Ökar 0,2 kg per vecka
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