Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 juli 2023
|
63,1 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
669 kcal
|
Fett: 24,43g | Prot: 18,50g | Kolh.: 96,75g.
Frukost: Rumah Makan Sederhana Lontong, Tempe Goreng Tepung. Lunch: Cilok, Bumbu Kacang. Snacks/Annat: Beng-Beng Beng-Beng. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
iiiiiimmm 's vikthistorik
|