Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2023
|
63,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
857 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 68,22g | Kolh.: 51,25g.
Frukost: Kroger Pork Rinds, Coca-Cola Diet Coke (Can). Lunch: Cauliflower, Pita Gourmet Mini Pita Bread, Kroger Chicken Salad, Golden Corral BBQ Pork, Shop 'n Save Crescent Rolls. Middag: Atkins Ranch Ground Venison , Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Fresh & Easy Shredded Iceberg Lettuce, Adams Diced Onion. Snacks/Annat: White Cake (Home Recipe or Purchased). mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deedee Przybylski 's vikthistorik
|