Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2023
|
94 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 116,29g | Prot: 58,54g | Kolh.: 52,08g.
Frukost: Село Зелёное Сливки 20%, Цикорий. Lunch: Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Кокосовая Мука, Яйцо, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Челны Мясо Докторская. Middag: Кето пряник, Вкуснотеево Сметана 20%, Лук, Капуста Белокочанная, Лента Свинина Карбонад. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina777Malina 's vikthistorik
|