Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 juli 2023
|
62,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
865 kcal
|
Fett: 28,24g | Prot: 41,23g | Kolh.: 107,65g.
Frukost: Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Супермясной Додстер. Lunch: Greenbox Wok с Белым Мясом Цыпленка. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|