Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
71,8 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
686 kcal
|
Fett: 16,01g | Prot: 12,19g | Kolh.: 90,60g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sutter Home Chardonnay, Mayonnaise , TOPS Markets Corn on the Cob, Rose Wine. Middag: La Fe Caramel Flan, Tortilla Corn Chips, Red Onions, Tomatoes. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|