Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
96,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 23,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 71,25g | Prot: 60,75g | Kolh.: 129,20g.
Frukost: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Lunch: Great Value Medium Black Olives, Habit Burger Seasoned, Grilled Chicken Breast, Habit Burger Chicken Caesar Salad (with Dressing) . Middag: Bertolli Balsamic Glaze, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Roma Tomatoes. Snacks/Annat: Bundaberg Ginger Beer, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Poorflick 's vikthistorik
|