Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
54 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
620 kcal
|
Fett: 14,29g | Prot: 61,65g | Kolh.: 67,08g.
Frukost: Голубика, Молокія Йогурт 2,5, Lidl Творог 2.5%. Lunch: Голубика, Творог 5%, Молокія Йогурт 2,5. Middag: Абрикос, Своя Линия Творог Нежирный , Абрикос, Голубика. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna_Hnybida❄️ 's vikthistorik
|