Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
61,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 70,03g | Prot: 44,01g | Kolh.: 170,23g.
Frukost: Линдфорс Пирог с Чёрной Смородиной, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Макфа Мука, Банан, Жареное Яйцо. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Борщ, Окей Филе Цыпленка, Коломенское Батон с Отрубями. Middag: Фермерская Коллекция Сырок Творожный в Шоколадной Глазури с Кокосом , Babyfox Шоколадка. Snacks/Annat: Светаево Пломбир Ванильный. mer...
|
Tappar 13,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|