|
1 more pound i will be 80 down.
|
114,1 kg
Tappat hittills: 35,6 kg.
Kvarvarande: 22,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
376 kcal
|
Fett: 6,34g | Prot: 36,08g | Kolh.: 37,18g.
Frukost: 2% Milk American Cheese Singles, Egg Substitute - Southwestern. Lunch: Portabella Mushrooms, Miracle Whip Light (Kraft), Deli Swirl Rye and Pump Bread, Egg Substitute - Southwestern. mer...
|
Tappar 2,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
HeavyWeightHEMI 's vikthistorik
|