Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2015
|
104,5 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
183 kcal
|
Fett: 9,17g | Prot: 14,47g | Kolh.: 9,98g.
Frukost: Gekochtes Ei, Alpenmark Kasländer Leicht, Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Roggen Knäckebrot. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Magnolie 77 's vikthistorik
|