Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
104,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1247 kcal
|
Fett: 47,01g | Prot: 64,78g | Kolh.: 144,89g.
Frukost: Куриный Суп, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Lunch: Бургер Кинг Клубничный Шейк, Макдоналдс Нагетсы (6). Middag: Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|