Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
76,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2499 kcal
|
Fett: 172,92g | Prot: 103,39g | Kolh.: 131,56g.
Frukost: Dr. Korner Злаковый Десерт Молочный Шоколад, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, ЭГО Молоко Топленое 3,2%, Яйцо. Lunch: Мираторг Фарш "Любительский", Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Помидоры Черри. Middag: Фундук Фундук, Персики. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Кирилова 's vikthistorik
|