Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
57,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 57,59g | Prot: 40,23g | Kolh.: 109,50g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Дым Дымыч Колбаса Отличная, Дикси Сыр Гауда, Любимые Традиции Батон Нарезной. Lunch: Чай с Сахаром, Большая Кружка Сметана 15%, Блины на Кефире. Middag: Дикси Сыр Гауда, Любимые Традиции Батон Нарезной. Snacks/Annat: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|