Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 juli 2023
|
79,7 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
795 kcal
|
Fett: 36,74g | Prot: 56,45g | Kolh.: 60,00g.
Frukost: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Мишель Печенье Кунжутное, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Polina.Charlova 's vikthistorik
|